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我在曆法專頁上發佈很有共時性的訊息：今天是中元節，也是很重要的習俗儀式之日，從潛意識象徵來說，今天是個適合與潛意識溝通，迎接與涵容陰影的好時刻，同時，也是接回這塊土地過往歷史的好時機。
所以，今天在休假之餘，也記得做點靜心、自由書寫，甚至替自己預約一場療癒，好讓自己潛意識中的陰影，得以好好安放。
＃學習曆法就是在學習與每天的能量共時同步
【光明與黑暗的對話：意識合一】#靈界諮商師
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我們都需要深度的進入每一個意識裡去了解自己，一場與人漫長的對話投射學習、自我對話與自由書寫，才能察覺更多不一樣的自己。
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｜我們在地球彷彿是一個靈魂的時空旅行者，在三度空間裡掌握了過去、現在、未來整合的意識機會。
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前幾天看了湛雨天夜的文，提到她自己時常要靈界諮商師來與她對話溝通，傾聽她的抱怨、嘮叨各種情緒等等，再觀察她反應給予適時的引導。
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我想有深度整合自我的人，是可以清楚掌握自己的內在問答，提取經驗的資料成長。
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今天又回顧自己一部可以讓我光看心得、評論、簡單回憶故事關鍵字都能爆哭的電影：《 #開心鬼上身 》這部電影有 #靈魂家族 的細緻結構劇情可以陪我看見背後深藏的意義，我感覺到靈們這個階段又帶我回顧整合一遍過往的成長心得好讓我重新甦醒，記憶起當時較為平穩高頻的狀態裡面，複習著我一直以來要做的事，我樂於法佈施，提供多重自我的經驗整合之路分享。
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我們內在，都潛藏著多重面向的自我，可以說是我們的內在大人、小孩。
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「我們常說的要找尋靈魂碎片、跟自己和解、分靈的回歸等不同名詞，其實就是成為更大的自己，就是回到母體意識，回到源頭。」—涼涼。
我們以為的被邪靈纏身，只是我們的心念創造，我們的意識勾起二元對立的過去靈魂碎片記憶，所有的一切實像、一心一念都是自己創造的，話不要亂說，珍惜自己的話語，承擔自己的果，為累世的自己負責。
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▪️［問題核心：停止長大的小孩］
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對一個小孩的評價與期待，甚至不適當的讚美，會成為一種變相的自我框架，形成壓力。
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｜沒有什麼比讚美更具殺傷力的了！—電影《進擊的鼓手》
小時候的我，未上幼稚園時期，在家人眼中我是個機敏學習力強的聰明好奇寶寶，雖然沒給予我太多嚴苛要求，但無形中給了我框架限制與壓力，我以為我就是要一直的維持聰明水平，當我失誤或者不乖的時候，就一點一滴的創造很多個覺得自己不完美的自卑小孩人格，因為長輩會認為我不是很聰明嗎？怎麼變這樣...曾經被親戚一句話揶揄：「看到我就是一個小時了了大未必佳的例子。」雖然說者無意的但聽者有心，這件事一直狠狠地傷透了我的心哪...也無形中在信念裡深根柢固。
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我想說的是：我是個平庸無奇的小孩，我只是在有興趣的領域學習的時候都認真投入去完成，而這個成果就帶來不錯的評價，但不是該被套用在所謂的「我應該要優秀、聰明」的限制裡，在那個過程中我的敏感天線自動的創造出這種自我要求高但又容易緊張失誤的人格，每當活在他人的期望裡，我就被投射了，加上易緊張就無法認真自在的完成我要做的事，常常出現腦袋累格的癡呆狀態，這個低智商人格會在有人給我期望或壓力或我應該要怎樣表現的過程出來吵鬧，在我旁邊說：我就是不好、我很笨、我沒用等等，最後演變成這個信念機制一直影響著我到長大之後，這類功課一直的在出現，包含會有比較的三人關係，很好的朋友、同事與感情...例如在職場，每當有競爭機制，就是會反常的失去原有的水準，被主管認為好像當初看錯我般，認為我怎麼一開始表現很好之後就怠惰失常了？
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或者說，我會開始向外看，很好的關係裡面就會常常出現第三個人來，讓我覺得失寵的感覺，因為本來平衡的槓桿總是會在其中一個加進來之後歪斜傾向另一邊（我的課題）會陷入一種我失去的匱乏，開始會去比較，甚至也常跟那些愛比較的好友共振到，也間接發現我是個容易被吸附進去那種能量狀態的敏感體，一種雙向循環的互相課題對應到了我才容易會有這種狀態，如果對方能量是OK的我就不會產生這種心態，這個由我創造出來的童年人格，我稱祂為「失誤我」，這天在對話的過程中我找到事件的人格核心了，就是祂！
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這一場大我與小我（光明與黑暗）的對話，最後自己的「主體」（現在的自己），必須有意識的去照見，強調這點是因為鑰匙掌握在自己的手中，自己才能自我療癒打開心門，可以找一位專業治療師協助你的靈魂去面對內心深處的黑暗維度，並連結光明的維度一起攜手合作療癒內在大人、老少...讓你的主體(真我)合一。
▪️［整合，是需要練習的］
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我很建議找一位這樣的人，做一場心靈對話，我們在迷惘、未完整認識自己的時候，只會選擇去打開光，卻迴避自己的黑暗，甚至沒有發現自己的盲點，與無意識逃避的狀態，因為這些都是內在積累的潛意識信念，一定要有投射者引導你看見，與你共振事件，陪伴你去發現這些種種產生的障礙，引導方法解開潛藏的DNA編碼鎖。
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一位可以陪你的人，不管是靈性工作者、心理治療師：
陪你的靈魂打開黑暗與光明的通道，
陪你日常生活一起共振所有的練習，
陪著你並傾聽、客觀的角度發現你的問題點。
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對話會貫穿我們原有的樣貌去推翻事件所理解的多元面向，然後也讓我們花更多時間獨處召喚多重次元空間的眾多自我開重要會議，我們主體就是帶領人，決策自己的人生。
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當內在的黑暗光明整合到一個階段，你的光體通道會打開，內在指引會越清晰，充滿智慧的靈界諮商師、指導靈，與你的真我連結的更深的時候，會讓你去擴張、穿透事件的全貌，這時你不需要一直倚賴他人來引導協助，內在導師祂們會給你明心見性、給最適合自己的建議，因為只有自己最了解自己。
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📣想找尋心靈的陪伴者與你一同看見，
推薦一位心靈諮詢師/能量療癒師同時也是推拿按摩師 —— 涼涼（是有口碑的喔）
在身心靈圈已有將近要數百位諮商對話經驗、默默的做了將近破千位能量療癒體驗的個案，這一路的整合也是他陪著我做深度功課的，我再來要專心寫文（我的夢境資料研究）靜態文字療癒是我較為擅長的模式，如果想要有動態的對話（語音）溝通，他是個好夥伴，有一套獨特的多次元能量療癒系統，帶你與內在多重的自己連結與療癒，也時常有免費體驗活動喔！
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Line ID：crentom2021
IG帳號：@energy.soullove（文章）
@joeliang.twin （晶礦零售點物寄氣）
課程網址：https://reurl.cc/d5pVEy
昨天「與完整的自己相遇」工作坊在充滿各種驚喜的狀況下圓滿結束了。
雖然有位高雄的朋友因為沒趕上高鐵很可惜來不了，但卻有著從台中遠道而來的媽媽。
而我覺得榮登第一名的驚喜，應該就是租場地的業者沒通知地點已變更，以至於我們到了現場才發現烏龍很大，在開始前就先來了場驚魂記，好在我和夥伴馬妮迅速的商量出解決方案。
不過這個突發狀讓我領悟到，我們現代人大多數時候都好強且獨立，凡事都想著不麻煩別人自己搞定就好。
但昨天我真的一再慶幸和感謝我們是兩個人一起合作的，才能在慌亂中仍找到達成目標的途徑。
另外，再想分享一個對我而言也充滿驚喜的片段。
其中有一位同學分享會來參加工作坊，是因為想親自來謝謝我去年舉辦的免費抽牌卡活動，那張牌卡對他一整年影響都很大。
驚訝之餘，我心裡蠻感動的。
我不知道，原來只是種下一顆很小的種子，都有可能影響到另一個人的生命。
似乎我真的朝想走的那條路上前進了，真的謝謝他的回饋帶給我的力量。
也許我們都不要小看自己的每一步，只要我們在生活中多一個善念或多一點的付出，也許有一天反而會成為支持自己的力量。
雖然因為一對多的狀況下，我無法針對每個人對牌卡的投射，去做更深入的探討和挖掘，但我覺得透過提問與自由書寫的方式，讓每個人保有更多與自己對話的空間，也是一種初步探索自我的方式。
當然，這也就是為什麼一對一諮詢的收費會比較昂貴且還是有必要存在的原因了。
這其實與瑜珈課程有異曲同工之妙，一般的大眾課程，因為人數多，老師無法一一調整每個人的動作，只能透過口令帶領，因此許多人即使上了好幾年的瑜珈課，也都停留在形式上的動作卻未必在細節上到位，伸展或鍛練的效果當然還是有，但卻比較難更深入的依照自己的身體做適合的調整。
我也是到了師資培訓，有許多機會被老師一對一調整之後，才發現原來許多動作跟我想像中不同，也更清楚每個動作中，需要運用身體哪些部分配合，我才開始覺得自己是真的在練習瑜珈了。
大眾的工作坊課程亦是如此，我就像協助大家打開一扇通往潛意識的自我探索之門，但每個人門後有著的風景都不同，我無法依照每個人不同的狀況給予不同的挖掘工具，只能先給大家最普遍需要的手電筒，去稍微看清眼前有的景物。
說到這裡，不讓我替自己打廣告一下也說不過去對吧😂
如果真的對於在大眾面前袒露自己會害羞的人，或是想要我協助你針對個人的狀態安排不同的牌卡諮詢方式，歡迎參考我粉專的置頂貼文，會有更詳細的服務說明唷！
最後，再次謝謝參與工作坊的朋友們，與我們一起完成了這個有趣的旅程。
本集主題：「動物溝通：一本可以解答你99%疑惑的溝通大全」新書介紹
專訪作者：黃孟寅、 彭渤程
內容簡介：
狗狗開心時會搖尾巴
貓咪生氣時會發出氣音威嚇對方
大家或多或少對自己家的毛小孩都有一些了解
但是除了這些基本的情緒反應外
是否也想更了解毛小孩心裡的想法呢？
和動物溝通是人類與生俱來的能力
透過101種練習法
從淨化思緒到接收訊息
教你喚醒沉睡於潛意識的本能
學會如何與動物溝通
◆動物溝通專業介紹：
從動物溝通的起源、發展、如何在世界各地流傳、每個地區不同的課程進行方式，到動物溝通的系統及價位說明，用專業動物溝通師的角度，為讀者做詳細介紹。
◆101種練習法全公開：
提供101種動物溝通的練習法，教大家如何靜下心來創造自己的停止點，放鬆與安定身心，釋放並淨化情緒，最後迎接你所接收到的資訊並記錄一切。
◆加碼5招加速法：
除了一般的練習與進行流程範例的介紹之外，本書更為讀者帶來5招偷吃步加速練習法，從自由書寫、積極想像、直覺問答到牌卡輔助與空椅法，讓你快速學習如何與動物溝通。
作者簡介：黃孟寅
台灣動物溝通關懷協會理事長，亞洲動物溝通認證講師；台灣諮商心理師、認證心理師督導、中國二級心理諮詢師、核定高級動物溝通師；國立暨大輔諮所碩士、中原教研所碩士班；美國NGH協會催眠師。
作者簡介：彭渤程
香港HKGHP、美國ACHE、英國APHP、加拿大IOHCH、美國NGH等單位催眠師暨合作授證講師；台灣諮商心理師、台灣哲學諮商師培訓完成、中國二級心理諮詢師、高級自然療法師、塔羅師、臼井靈氣師認證、擴大療法認證，103年基隆市社會優秀青年獎
圖像與架構，將潛意識的內容表現為可供解讀的訊號。 ... 本課程除了自由書寫等核心技巧的訓練，也透過心靈圖卡的運用、內在兩性能量的認識、內在孩童的對話、原生家庭 ... ... <看更多>
先給大家看看成品：（請忽略我的潦草和錯字> <''），【我自由書寫的方法】筆+紙， ... 我怕A4我寫不完，如果你- 潛意識,手寫,寫字,手寫字,療癒. ... <看更多>
自由書寫 潛意識 在 [心得] 自由書寫術- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
好讀推薦：自由書寫術
推薦指數：★★★★★(滿分指數：5顆星）
網誌好讀版：https://goo.gl/d7T3fD
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這一陣子累積了好多書，都來不及跟大家分享
最近以一個蠻快的速度讀完了這本書，也實作了一下下，覺得很有趣，想跟大家分享一下
這本書應該可以算是一本工具書 其實簡單一句話 就是 『不要管任何事情，先寫，就
對
我們之所以找尋新的詞彙，是因為在潛意識層次有重要的事情在醞釀，
它雖然未有清楚的形貌，但是正想盡辦法要現身，
而我們的任務，就是盡力去理解和傳達這些不斷浮現和發展中的事物。─羅洛梅‧《愛與
意
對於文字工作者來說，很常見的就是苦思半天卻不知道如何下筆
但是作者提出一個很有趣的觀點，有點類似於『寫字的brain storming』
就是不管讀者是誰，不管腦袋想的合不合邏輯，反正腦袋想的，寫下來就是
作者認為，所有好的東西，其實會從那些壞的，那些不合邏輯的字字句句裡面汲取而來
當我們不做任何的邏輯思考的書寫時，其實就是從我們的大腦裡面，
挖掘那些被我們埋在深處的點子與想法
但是我們腦子裡的東西太多太快太雜，很多時候我們甚至沒有意識到我們有這個點子
一個好的方法就是，『先寫下來』
把紙筆當作是一個大腦通往現實世界的橋樑，在快速的書寫當中
可以舒緩情緒，可以爬梳靈感，在混亂的雜訊裡面試圖找到一些從前未想過的星光
祕訣一：輕鬆試
你只是要寫些文字與想法而已，並不打算在一夜之間寫出永垂千古的名作或是改變世界的
觀
祕訣二：不停地快寫
藉由不停地快寫，你壓抑了大腦裡的那個編輯狂，讓負責創意的部分不斷產出東西來。
祕訣三：設下時限
當你放下戒心，寫出一堆垃圾時，最有創意的點子往往藏身在這堆垃圾中。
祕訣四：以思考的方式進行書寫
在大腦進行過濾審查你的想法並加以壓抑之前，捕捉到最原始的念頭，這是一件極為重要
的
祕訣五：跟著腦袋裡的想法走
當你的手跟上腦袋裡的想法快速書寫時，你會覺得你的想法與書寫充滿了力量。
祕訣六：轉移注意焦點
當你遭遇阻礙與難題，或感到困惑時，運用轉移注意焦點的問題，與自己進行新的對話。
我自己依照作者的方法試了一次，認真的覺得心靈都被釋放了 覺得很紓壓
也有可能是我本來就喜歡透過文字的方式來表達或是組織一些什麼
這件事的重點在於寫出我想寫的，所以正常來說，你會看到書寫的字句與筆跡越來越亂
那是很正常的事情，代表你已經進入狀況了
方法很簡單，就是找一個不受打擾的10分鐘，找一個書寫的媒介，可以是紙筆，可以是電
腦
問自己一個問題，然後我想寫我手，腦袋想到什麼，就行雲流水的往下寫
不要中斷，不要停下來問自己這樣是否合邏輯。
你的讀者就是你自己，你不要去在乎這些內容是否容易被理解或是被如何安頓
你要做的，就只是『寫』
然後時間停止時，停下來。 過了幾天後，再去看看去自己做過的那10分鐘的爬梳
你會發現也許有一些的新的訊息或是想法被自己忽略了
當你在進行自由書寫時，你的書寫內容是有生命的。
只要你願意放手，書頁上的種種念頭都可以自由改變。
當思緒來臨時，你必須以放開的心接受它最真實的面貌。
當好東西出現時，立刻抓緊它，
不要管他是否符合你正在書寫的內容，也不要害怕背離把你帶到此處的思緒。
但是裡面我最喜歡的，並不是要為很多很多的企劃書或是案子想出迷人的點子
而是透過過程的書寫，可以盡情探索自我，在誠實面對自己的當下，沒有人評斷一切
只有自己，透過沒有思考的過程，讓自我盡情流瀉
然後，在需要的時候，把那些未曾修剪過過的蔓生枝枒，摘折澆灌，紮成你未曾想過的美
麗
書寫可以創在意義。
你要把一個原本不存在的東西帶到這個世界上，你可以決定什麼是適合的，什麼是不適合
的
作者在本書裡面，非常精確的提出如何進行練習，
又如何用那些你行雲流水出來的文字們，在裡面找到你需要的寶藏
嚴格說來，這本書比較類似工具書，但是在工具書之餘，又提出個人的見解與實務操作
也許讀者把它想成『如何激發腦內』創意這一類的書籍
但是我更願意把它看成是以另外一種我們都沒想過的工具，進入我們意識深處
找出那些我們擁有但是被忽略的想法與思緒
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= 我是黃KK =
https://kaiwenhuang.blogspot.tw
工作，玩耍，時尚，碎碎念分享。
在外商科技業討生活
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.71.61
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1486454664.A.815.html
不過太細了，心得沒有放上來
※ 編輯: bekeing7 (140.112.71.61), 02/07/2017 20:54:56
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